Marche Nordique

Pratiquer une activité sportive tout au long de sa vie contribue au bien être, à une meilleur qualité de vie ; elle permet une meilleure connaissance de son corps, de renforcer son capital santé, faire du sport régulièrement stimule le métabolisme, aide à retrouver et à garder un poids stable, il diminue les risques d’accidents cardio-vasculaires…

Dans le cadre de son programme sport /santé, la ville de Bizanos vous permet de pratiquer la marche nordique avec un encadrement professionnel.

Des séances d’1h30, le lundi, mardi, mercredi et vendredi.

Départ de Franqueville, base d’eaux vives, ou autre comme bois de Pau.

Télécharger la fiche d’inscription Recto Verso

Renseignements au 05 59 27 47 72
sportssante@ville-bizanos.fr

Parcours d’orientation

Le Domaine de Franqueville abrite un parcours permanent d’orientation appelé aussi ESO (Espace Sport Orientation. Il s’agit d’un parcours de niveau Vert, destiné au scolaires, aux enfantes et à ceux qui découvrent la Course d’Orientation. Ses 40 balises, à proximité des chemins permettent de découvrir la nature et de se former aux techniques d’orientation.

Plus généralement, l’E.S.O. est un atout pour l’apprentissage du respect de l’environnement

Fitness

Un espace de Fitness se trouve à gauche juste après l’entrée du Domaine. Elle est équipée de différents agrès pour un travail de toutes les parties du corps.

L’application FREETNESS, à télécharger sur l’App Store ou sur Google Play vous permet de choisir une machine, puis vos objectifs en fonction de votre niveau. Vous pouvez travailler la musculation du haut ou du bas du corps, ou bien le cardio et l’endurance.

Randonnées

BRP (Bizanos Randonnée Patrimoine)

La Ville de Bizanos a le plaisir de vous accueillir sur son parcours à la fois bucolique, péri urbain et historique de 10 km, au faible dénivelé, en tous points sécurisé.

Laissez-vous conquérir par de splendides vues panoramiques et la quiétude d’un bois séculaire.

Côtoyez rivières, ruisseaux, canaux, sources mystérieuses, tous porteurs d’Histoire ancienne ou moderne ô combien envoûtante !

Attardez-vous sur chacune des 20 balises placées judicieusement sur le circuit : chaque site visité mérite la plus grande attention.

Bonne oxygénation ! Bonne promenade ! Bonne découverte !

Téléchargez le plan et la description du BRP en cliquant  sur les images ci-contre.

Vous pouvez aussi accéder à la description du BRP et le télécharger sur votre mobile depuis le portail IGNrando en cliquant sur l’image ci-dessous :

Sur les Hauteurs de Franqueville

Cette promenade très facile, d’environ une heure de marche vous permettra de découvrir le Château et le Parc de Franqueville.

Téléchargez ici l’itinéraire complet sur Cirkwi.

Voici ce qu’en dit le Guide du Petit Futé : Les panoramas assez époustouflants du Chemin Henri IV vous font rêver mais vous n’avez pas la motivation pour parcourir les 40 kilomètres de la célèbre balade béarnaise ? Nous vous comprenons et nous vous offrons une alternative plutôt superbe sur les hauteurs du château de Franqueville ! Cette promenade très facile de 3,5 kilomètres emprunte le fameux chemin et c’est dans un site arboré, où la vue est remarquable que vous marcherez, sans aucune difficulté. Le départ se situe sur le parking de Bizanos et le tracé est bien indiqué avec des balises rouges et blanches GR^® sur poteau. Les chemins et sentiers parfois à flanc de coteau vous mènent sous les arbres, autour du château, dans un parc verdoyant, une prairie, un bois et même une châtaigneraie. La chaîne des Pyrénées n’est jamais loin, elle est splendide et entre la vallée du Gave ou la vigne du Jurançon, les montagnes assurent le spectacle ! N’oubliez pas votre appareil photo car les panoramas sont magnifiques à toute heure et à l’esplanade du château, sur le retour, vous pourrez faire une pause pour mieux les savourer. En une heure, c’est une vraie bouffée d’air pur qui vous est assurée ! »

Le Chemin Henri IV (GR 782)

Le Chemin Henri IV, célèbre dans le Béarn, relie Lourdes à Pau en empruntant une ancienne voie romaine. Ce GR® s’étend donc sur deux départements, les Hautes-Pyrénées et les Pyrénées-Atlantiques. Cette voie historique, sans doute millénaire comme en témoignent le Fort de César et le dolmen de Peyre Dusets, reliait Lescar, ancienne capitale du Béarn, à Lourdes et, étant établie sur les hauteurs, permettait d’éviter la plaine marécageuse de Nay en bordure du gave de Pau.

Ce chemin porte désormais l’appellation de GR 782. Il s’agit d’une option qui permet aux pèlerins vers Saint Jacques de Compostelle sur le GR 78 (la Voie du Piémont Pyrénéen) de relier Lourdes à Pau avant de rejoindre à nouveau le GR 78 vers Saint Jean Pied de Port ou bien le GR 653 (Voie d’Arles) qui traverse la vallée d’Aspe pour franchir les Pyrénées au Col du Somport.

Téléchargez le GR 782 – Descriptif